心の声を響かせよう

絵日記など。思うこと。感じたこと。

気付けば…

私は、どちらかと言うと細い方なのです。

夏、腕を出すことに特に抵抗なかった。

気付いてなかっただけかもしれないが(笑)


でも、今年は危機感を感じた…。

やばっ!!

太ったわけでもないが、やたら二の腕が気になる…プルプルとしとるではないかっ(;゜∇゜)

締まりのないダルンとした二の腕。

確かに筋力が落ちたことは感じている。

体は柔らかい方でストレッチも良くしてたんですが、一年前、◯◯肩と言うものらしき症状に襲われ、やっと最近治りつつある。

もう遅いかもしれないが、少し鍛えた方が良さそうだ。

体力のなさ、ぷるぷるの二の腕。

ダメじゃん!( ̄0 ̄;)

少し頑張ってみることにしよう(笑)